Ensomhet er ikke bare vondt – det er helsefarlig. Rundt 650 000 voksne nordmenn følte seg mye plaget av ensomhet i 2025. Blant de yngste eldre er andelen lavere enn i befolkningen ellers, men hos dem over 80 stiger den igjen – når helsen svikter, nettverket tynnes ut og førligheten begrenser hvor man kommer seg. Halden har flere gode møteplasser for eldre. Men ingen måler åpent hvor mange som likevel sitter alene.
~650 000
voksne i Norge var mye plaget av ensomhet i 2025 (14,5 %)
5,3 %
blant 67–79-åringene – men andelen stiger igjen etter 80
0
publiserte lokale ensomhetsmålinger for eldre i Halden
Møteplassene finnes – de som ikke kommer, teller ingen
Halden har dagsenter, senioraktiviteter, treningsgrupper og forebyggende hjemmebesøk – gode tilbud for dem som møter opp. Men SSB peker på at de mest utsatte er de over 80, nettopp gruppen som sjeldnest klarer å oppsøke en møteplass selv. Ingen åpne tall viser hvor mange eldre i Halden som er ensomme, hvor mange som deltar i tilbudene – eller hvor mange som aldri nås.
Hva de nasjonale tallene viser
SSBs livskvalitetsundersøkelse for 2025 viser at 14,5 prosent av den voksne befolkningen – omtrent 650 000 personer – følte seg mye plaget av ensomhet. Blant 67–79-åringene er andelen betydelig lavere, 5,3 prosent: mange i denne gruppen har stabile nettverk, bedre tid og god helse. Men SSB understreker at andelen er høyere blant dem over 80 – når sykdom begrenser deltakelsen og venner og ektefelle faller fra. Tallene for de eldste er usikre fordi gruppen er liten i undersøkelsen, men retningen er tydelig.
Møteplassene i Halden
- Forebyggende hjemmebesøk – sosialt nettverk er ett av samtaletemaene
- Bergheim dagsenter for eldre – sosialt fellesskap for hjemmeboende
- Dagsentrene for personer med demens – gruppetilbud ved Bergheim og Solheim
- Aktiviteter for seniorer – gratis lavterskeltilbud i Halden arena
- «Sterk og stødig» – fallforebyggende trening som også er et sosialt treffpunkt
I tillegg kommer frivilligheten: Halden demensforening driver pårørendekafé, demenskor og åpne arrangementer gjennom hele året – tilbud der det sosiale er selve poenget.
Hva betyr dette for Halden?
Ensomhet og demens forsterker hverandre: sosial isolasjon er en av risikofaktorene som ifølge FHI kan påvirkes for å forebygge eller utsette demens – og den som får demens, mister ofte gradvis nettverket sitt. Transport, hørselstap og digitalt utenforskap gjør terskelen høyere. De som har mest å hente på møteplassene, er derfor ofte de som trenger at noen kommer til dem først – med et hjemmebesøk, en telefon eller en besøksvenn.
Halden demensforening mener kommunen og frivilligheten sammen bør vite mer om hvem som ikke nås: å måle ensomhet i de forebyggende hjemmebesøkene ville vært en enkel start.
Spørsmål vi mener fortjener svar
- Måler Halden ensomhet i de forebyggende hjemmebesøkene?
- Hvor mange 80-åringer takker ja til hjemmebesøk – og hvor mange takker nei?
- Hvor mange deltar i senioraktivitetene og på dagsentrene?
- Hvilke tiltak finnes for eldre som ikke selv oppsøker møteplasser?
- Hvordan samarbeider kommunen med frivilligheten om besøks- og følgeordninger?
Metode og usikkerhet
De nasjonale tallene er fra SSBs livskvalitetsundersøkelse 2025 og FHIs folkehelseundersøkelse, og kan ikke overføres direkte til Halden. Ensomhet er en subjektiv opplevelse – tallene måler dem som selv oppgir å være plaget. At lokale tall ikke er publisert, betyr ikke at kommunen og frivilligheten ikke ser problemet i det daglige arbeidet.
Flere saker fra oss om temaet
- Aktiviteter
- Opptil halvparten av demenstilfellene kan forebygges – FHI peker på 14 risikofaktorer
- Likeverdig tilgang
Datakilder og mer informasjon
Kildeår: 🟢 2026 · 🟡 2025 · 🟠 2024 · 🔴 eldre
- 🟢 FHI – folkehelseundersøkelsen 2025 (publisert 23.04.2026)
- 🟢 Halden kommune – Forebyggende hjemmebesøk for eldre
- 🟢 Halden kommune – Bergheim dagsenter for eldre
- 🟢 Halden kommune – Aktiviteter for seniorer
- 🟡 SSB – ensomhetsartikkelen (05.12.2025)
- SSB – «Hvor mange føler seg ensomme i Norge?»
- Halden demensforening – pårørendekafé, demenskor og åpne arrangementer er lokale møteplasser mot ensomhet
Sak #915

