Pårørendeskolen Høst 2025

❤️ Kunnskap og støtte for deg som er pårørende

Pårørendeskolen er et samarbeid mellom Halden kommune, Aremark kommune og Halden Demensforening.

Målet er å gi deg kunnskap, støtte og verktøy som kan gjøre hverdagen lettere.
Samtidig får du mulighet til å møte andre i samme situasjon, utveksle erfaringer og støtte hverandre.

Pårørendeskolen er et kurstilbud til deg som har et familiemedlem eller en nær venn med demenssykdom.
Kurset passer for pårørende både til personer som bor hjemme og til de som bor i institusjon.

              📌 Praktisk informasjon om kurset

• • Tid: Tirsdager kl. 17:00–20:00
    Registrering og enkel bevertning fra kl. 16:30.

  • Sted: Kultursalen, Bergheim bo- og aktivitetssenter, Grimsrødhøgda 109, 1791 Tistedal.

  • Kursavgift: Kurset koster 250 kr som dekker kursmateriale.
    Dersom flere fra en familie vil delta, koster det full pris for én i familien og 100 kr for ekstra familiemedlem.

  • Betaling: Betales ved påmelding til konto nr. 1105 28 38136.

                   Bergheim bo og aktivitetssenter. Google Kart

📅 Program for Pårørendeskolen – Høsten 2025

Tirsdag 7. oktober – Sykdomslære
👩‍⚕️ Hva er demens?
v/ Iwona Vegstein, overlege ved Halden Helsehus.

Tirsdag 14. oktober – Juridiske rettigheter og støtte
⚖️ Vergemål, legalfullmakt og fremtidsfullmakt
v/ Karin Bjørnebekk, seniorrådgiver/jurist, Statsforvalteren i Østfold, Buskerud, Oslo og Akershus.

🤝 Tilrettelegging, tjenester og støtte
v/ Cecilie Billington Hedin, demenskoordinator Halden og Aremark kommune.

Tirsdag 21. oktober – Kommunikasjon ved demens

🎤 v/ Peter Bekkhus-Wetterberg, overlege ved Hukommelsesklinikken OUS.
🎤 v/ Mona Bekkhus-Wetterberg, demenskoordinator, Ås kommune.

Tirsdag 28. oktober – Pårørende historie og egenomsorg
💬 Pårørende Historier
v/ Gulli Jolma Bergstrøm og Unni Martinsen.

💚 Hvordan ta vare på meg selv?
v/ Anette Woldheim, avdelingsleder, Halden kommune.

Tirsdag 4. november – Ernæring, dagsenter tilbud og foreningsliv

🥗 Ernæring og presentasjon av Sentralkjøkkenet
v/ Per Arne Gjødalstuen, kjøkkensjef, Sentralkjøkkenet.

🏡 Dagsentertilbudet i Halden kommune
v/ Anette Woldheim, avdelingsleder, Halden kommune.

🎙️ Presentasjon av Halden Demensforening
v/ Stein Aune, leder, Halden Demensforening.

📝 Påmelding og kontaktinformasjon

Påmelding via skjema:
Fyll ut skjemaet under for å melde deg på Pårørendeskolen.

• Informasjonen brukes kun til administrasjon av påmeldingen og behandles konfidensielt.

• Dine registreringsdetaljer er kun synlige for deg og arrangøren, ikke for andre deltakere.

• Påmeldingen tar omtrent 3 minutter.

❤️ Vi gleder oss til å møte deg! ❤️

📱 Alternativ påmelding eller spørsmål

Har du ikke e-postadresse, eller har du spørsmål om Pårørendeskolen, ta kontakt via SMS:

Cecilie Billington Hedin(Demens Koordinator Halden og Aremark kommune)

Mobil: 932 44 096

E-post: cecilie.billington.hedin@halden.kommune.no

Stein Aune (Leder Halden Demensforening):

Mobil: 45 50 10 98

E-post: stein@HaldenDemensForening.no

Fyll ut skjemaet for å melde deg på, og trykk deretter på «Send»

☕ Pårørendekafe – hver måned

Vi minner om at Halden Demensforening arrangerer pårørendekafe hver måned, både på dagtid og kveldstid.

Disse kafeene er åpne møteplasser med faglig innhold, god samtale og sosialt fellesskap.

👉 Se datoer og mer info

💚 Bli med og støtt vårt arbeid

Halden Demensforening jobber for pårørende og personer med demens i Halden.
Vi arrangerer kurs, kafeer, båtturer og lokale kampanjer – og vi prøver hver dag å påvirke kommunen og helsevesenet for en bedre og mer demensvennlig omsorg.

👉 Bli medlem – det koster lite og betyr mye
🌐 Les mer om oss

Datoer: 13. mars – 10. april 2025
Sted: Bergheim bo- og aktivitetssenter og Halden VGS
Deltakere: 15 pårørende

Vårens Pårørendeskole i Halden samlet 15 engasjerte deltakere til fem innholdsrike kursdager.
Gjennom faglige innlegg, erfaringsutveksling og samtaler i trygge omgivelser fikk vi utforske både det medisinske, juridiske og menneskelige ved demens. Kurset ble arrangert i samarbeid mellom Halden kommune og Halden Demensforening, og har skapt et verdifullt fellesskap for deltakerne.

📅 Tema:

13. mars – Hva er demens og hvordan stilles diagnosen?

👩‍⚕️ Cecilie Billington Hedinga en oversiktlig og trygg innføring i hva demens er, hvordan sykdommen arter seg, og hvordan man kan få en diagnose. Mange deltakere opplevde at denne kvelden satte ord på ting de lenge hadde kjent på.

20. mars – Hva skjer i hjernen ved demens?

🧠 Cecilie tok oss med på en lettfattelig reise inn i hjernens funksjoner, og hvordan demens påvirker atferd og personlighet. Hun forklarte hvorfor personer med demens kan reagere annerledes – og hvordan vi som pårørende kan forstå det bedre.

Ergoterapeutene Benedicte Borge Bakstad og Merete Larsson hadde et inspirerende og lærerikt innlegg om hjelpemidler og velferdsteknologi

27. mars – Vergemål og fremtidsfullmakt

⚖️ Jurist Karin Bjørnebekkfra Statsforvalteren ga konkrete og viktige råd om juridiske rettigheter. Hva er en fremtidsfullmakt? Når trenger man verge? Hvordan sikrer man at pårørende får handle på vegne av sine nærmeste? Dette var en kveld som skapte trygghet.

1. april – Kommunikasjon og atferd ved demens (åpent møte)

🎤 Peter og Mona Bekkhus-Wetterbergmøtte 45 deltakere på Halden VGS med sterke faglige innspill og praktiske råd. Hvordan møter vi vrangforestillinger, uro og “vanskelig atferd”? Hvordan skaper vi trygghet og forståelse i hverdagen?
Dette foredraget gav deltakerne mange konkrete verktøy og nye perspektiver.

10. april – Avslutningskveld: Refleksjon, selvomsorg og støtte

💬 Gulli J. Bergstrømsnakket ærlig og nært om hvordan det er å være pårørende over tid.
💚 Anette Woldheimminnet oss på at pårørende også har behov – og rett til – omsorg, ro og egne grenser. Hun snakket blant annet om “ventesorg”, dårlig samvittighet og lovfestede rettigheter.
🎙️ Arve Tønnesenpresenterte Halden Demensforening og alle aktivitetene som tilbys.

🙏 En stor takk til Cecilie og Arve

Vi ønsker å rette en særlig takk til Cecilie Billington Hedin, demenskoordinator i Halden og Aremark kommune,

som har hatt hovedansvaret for planlegging, organisering og gjennomføringav vårens Pårørendeskole. Med varme, struktur og høy faglig kvalitet har hun skapt et trygt og lærerikt tilbud for pårørende. En stor takk også til Arve Tønnesen, Halden Demensforening, som har vært en dyktig støttespiller for Ceciliehele veien – og som har bidratt med både tilrettelegging og viktige refleksjoner underveis i kurset.

☕ Pårørendekafe – hver måned

Vi minner om at Halden Demensforening arrangerer pårørendekafe hver måned, både på dagtid og kveldstid.

Disse kafeene er åpne møteplasser med faglig innhold, god samtale og sosialt fellesskap.

👉 Se datoer og mer info

📆 Neste Pårørendeskole: Høsten 2025

Vi starter opp ny pårørendeskole til høsten – på kveldstid på Bergheim.
Dette er en ny mulighet til å møte fagpersoner, dele erfaringer med andre pårørende og få styrket både kunnskap og mestring i hverdagen.

🔗 Følg med for påmelding her
📘 Og på vår Facebook-side

💚 Bli med og støtt vårt arbeid

Halden Demensforening jobber for pårørende og personer med demens i Halden.
Vi arrangerer kurs, kafeer, båtturer og lokale kampanjer – og vi prøver hver dag å påvirke kommunen og helsevesenet for en bedre og mer demensvennlig omsorg.

👉 Bli medlem – det koster lite og betyr mye
🌐 Les mer om oss

Tusen takk til alle som deltok og delte – vi håper å se dere (og mange nye!) til høsten!

#HaldenDemensForening#PårørendeSkolenHalden#godfolkehelseskapervisammen2025#demensomsorg#HaldenKommune#pårørendekafe#demens

Pårørendeskolen for høsten 2024 er nå avsluttet, og vi er glade for å kunne rapportere om et vellykket kurs med totalt 21 deltakere. Sammen med Halden kommune har Halden Demensforening gjennomført fem innholdsrike kurskvelder som ga pårørende verdifull kunnskap, støtte og verktøy for å håndtere utfordringene som kan oppstå i hverdagen med demens.

Kursinnhold og temaer

Kurset ble ledet av Cecilie Billiington Hedin, demenskoordinator i Halden og Aremark kommune, med støtte fra Anette Woldheim, avdelingsleder for Dagsentervirksomheten og Bergheim tilrettelagte boliger.

Hver kveld var nøye planlagt for å dekke et bredt spekter av temaer som er viktige for pårørende til personer med demens:

• Første kveld: Introduksjon til demenssykdommer – oversikt over sykdommer, symptomer og forventede utfordringer.
• Andre kveld: Kommunikasjon og samspill – verktøy for å forbedre kommunikasjonen med personer med demens og skape forståelse.
• Tredje kveld: Praktiske hjelpemidler og tilrettelegging i hjemmet – råd om hjelpemidler og tiltak som kan øke trygghet og selvstendighet.
• Fjerde kveld: Folkemøte – åpen dialog om demens, med mulighet til å stille spørsmål til ekspertene. Møtet ble ledet av Cecilie Billiington Hedin, med støtte fra Arve Tønnesen og Stein Aune fra Nasjonalforeningen.
• Femte kveld: Støtte til pårørende – oppsummering av kurset og fokus på pårørendes egen helse og støttebehov.

Støtte og fellesskap

Pårørendeskolen har som mål å gi pårørende den informasjonen de trenger, men også å skape et trygt fellesskap der deltakerne kan dele erfaringer, stille spørsmål og føle seg sett og hørt. Mange av deltakerne satte stor pris på muligheten til å møte andre i samme situasjon, og flere uttrykte hvor mye de hadde lært og hvor verdifullt det var å kunne stille spørsmål til erfarne fagfolk.

Veien videre

Vi takker alle deltakere for deres engasjement og for at de delte sine historier og spørsmål gjennom kurset. Vi i Halden Demensforening ser dette som en hjertesak og vil fortsette vårt arbeid for å støtte pårørende i lokalsamfunnet.

Vi gleder oss til å tilby Pårørendeskolen igjen til våren 2025, denne gangen som et dagtilbud, og vi ønsker alle interesserte hjertelig velkommen.

#HaldenDemensForening #PårørendeCafe #PårørendeSkolenHalden #PårørendeSkolen #HaldenKommune #NasjonalForeningenForFolkehelsen #SammenErViSterkere #BergheimBoOgAktivitetssenter #MusikkOgMinner #SamholdOgGlede #SolheimSenter #HelsehusetiHalden

Pårørendeskolen høsten 2024 – en vellykket gjennomføring

Har du en nær person med demens eller mistanke om demens?
Halden kommune og Halden demensforening inviterer deg til å delta på pårørendeskolen vår 2025.
Dette er en unik mulighet for å lære mer om demens, få støtte og veiledning, samt møte andre i samme situasjon.

Hva er Pårørendeskolen?
Pårørendeskolen skal bidra til at deltakerne får informasjon og kunnskap om demens, samt hvordan de kan møte praktiske og følelsesmessige utfordringer. Samtidig får deltakerne mulighet til å møte andre i samme situasjon, utveksle erfaringer og støtte hverandre.

Pårørendeskolen er et tilbud til deg eller dere som har et familiemedlem med mistanke om eller med en demenssykdom. Det er satt av 5 mandager med enkel servering.