Pårørendeskole for vår og høst 2025

Halden Demensforening inviterer til Pårørendeskolen – et undervisningstilbud for deg som er pårørende til personer med demens. Gjennom fem samlinger får du kunnskap, verktøy og støtte for å håndtere utfordringer og bedre forstå hverdagen som pårørende.

Vårens kurs – dagtid
Vårens Pårørendeskolen starter tirsdag 6. mars (eller 13. mars)  2025 og holdes på dagtid.

Undervisningen fortsetter de fire påfølgende torsdags formiddagene.

Høstens kurs – kveldstid
Høstens Pårørendeskolen starter tirsdag 7. oktober 2025 og holdes på kveldstid.
Undervisningen går over fem tirsdagskvelder.

Hva kan du forvente?

Pårørendeskolen er skreddersydd for å gi deg verktøy og kunnskap som styrker din rolle som pårørende.
Gjennom fem samlinger får du:

Grunnleggende forståelse av demenssykdommer:
Du lærer hva demens er, hvordan sykdommen utvikler seg, og hvordan den påvirker hverdagen for den som er syk og for deg som pårørende.

Kommunikasjonsstrategier:
Hvordan kan du kommunisere på en måte som skaper trygghet og forståelse, selv når språket og hukommelsen svikter? Vi gir deg konkrete råd og metoder.

Håndtering av utfordringer i hverdagen:
Vi ser på praktiske situasjoner du kan møte, som uro, forvirring og endret atferd. Du får råd om hvordan du kan håndtere disse situasjonene med trygghet og ro.

Innsikt i rettigheter og tjenester:
Vi gir en oversikt over hvilke offentlige og lokale tjenester som er tilgjengelige i Halden og omegn, som dagsentre, hjemmehjelp, tilrettelagte aktiviteter og avlastningstilbud.

Erfaringsdeling i et trygt fellesskap:
Å være pårørende kan være krevende og ensomt. På Pårørendeskolen møter du andre i samme situasjon. Du får mulighet til å dele erfaringer, stille spørsmål og finne støtte i et varmt og trygt fellesskap.

Undervisningen er praktisk rettet og inkluderer foredrag, diskusjoner, gruppesamtaler og refleksjonsoppgaver ledet av erfarne fagpersoner.

Praktisk informasjon
Kursavgift: 250 kroner (inkluderer undervisningsmateriell og enkel servering).

For flere fra samme familie: 100 kr per ekstra familiemedlem.

Vårkurs: Fem formiddagssamlinger fra 6. mars (eller 13. mars) 2025.

• Tid: 18.00–21.00
• Sted: Bergheim bo og aktivitetssenter

Høsten: Fem kveldsamlinger fra 7. oktober 2025.

• Tid: 18.00–21.00
• Sted: Bergheim bo og aktivitetssenter

Påmelding er nødvendig da det er begrenset antall plasser.

Kontakt oss for påmelding!

• Cecilie Billington Hedin
• • Demenskoordinator Halden og Aremark kommune
  • Mobil: 932 44 096

• Arve Tønnesen

  • Halden Demensforening
  • Mobil: 908 43 221

Ikke gå glipp av denne unike muligheten til å få kunnskap, innsikt og støtte i en trygg ramme.

Vi ser frem til å ønske deg velkommen!

Pårørendeskolen for høsten 2024 er nå avsluttet, og vi er glade for å kunne rapportere om et vellykket kurs med totalt 21 deltakere. Sammen med Halden kommune har Halden Demensforening gjennomført fem innholdsrike kurskvelder som ga pårørende verdifull kunnskap, støtte og verktøy for å håndtere utfordringene som kan oppstå i hverdagen med demens.

Kursinnhold og temaer

Kurset ble ledet av Cecilie Billiington Hedin, demenskoordinator i Halden og Aremark kommune, med støtte fra Anette Woldheim, avdelingsleder for Dagsentervirksomheten og Bergheim tilrettelagte boliger.

Hver kveld var nøye planlagt for å dekke et bredt spekter av temaer som er viktige for pårørende til personer med demens:

• Første kveld: Introduksjon til demenssykdommer – oversikt over sykdommer, symptomer og forventede utfordringer.
• Andre kveld: Kommunikasjon og samspill – verktøy for å forbedre kommunikasjonen med personer med demens og skape forståelse.
• Tredje kveld: Praktiske hjelpemidler og tilrettelegging i hjemmet – råd om hjelpemidler og tiltak som kan øke trygghet og selvstendighet.
• Fjerde kveld: Folkemøte – åpen dialog om demens, med mulighet til å stille spørsmål til ekspertene. Møtet ble ledet av Cecilie Billiington Hedin, med støtte fra Arve Tønnesen og Stein Aune fra Nasjonalforeningen.
• Femte kveld: Støtte til pårørende – oppsummering av kurset og fokus på pårørendes egen helse og støttebehov.

Støtte og fellesskap

Pårørendeskolen har som mål å gi pårørende den informasjonen de trenger, men også å skape et trygt fellesskap der deltakerne kan dele erfaringer, stille spørsmål og føle seg sett og hørt. Mange av deltakerne satte stor pris på muligheten til å møte andre i samme situasjon, og flere uttrykte hvor mye de hadde lært og hvor verdifullt det var å kunne stille spørsmål til erfarne fagfolk.

Veien videre

Vi takker alle deltakere for deres engasjement og for at de delte sine historier og spørsmål gjennom kurset. Vi i Halden Demensforening ser dette som en hjertesak og vil fortsette vårt arbeid for å støtte pårørende i lokalsamfunnet.

Vi gleder oss til å tilby Pårørendeskolen igjen til våren 2025, denne gangen som et dagtilbud, og vi ønsker alle interesserte hjertelig velkommen.

#HaldenDemensForening #PårørendeCafe #PårørendeSkolenHalden #PårørendeSkolen #HaldenKommune #NasjonalForeningenForFolkehelsen #SammenErViSterkere #BergheimBoOgAktivitetssenter #MusikkOgMinner #SamholdOgGlede #SolheimSenter #HelsehusetiHalden

Har du en nær person med demens eller mistanke om demens?
Halden kommune og Halden demensforening inviterer deg til å delta på pårørendeskolen vår 2025.
Dette er en unik mulighet for å lære mer om demens, få støtte og veiledning, samt møte andre i samme situasjon.

Hva er Pårørendeskolen?
Pårørendeskolen skal bidra til at deltakerne får informasjon og kunnskap om demens, samt hvordan de kan møte praktiske og følelsesmessige utfordringer. Samtidig får deltakerne mulighet til å møte andre i samme situasjon, utveksle erfaringer og støtte hverandre.

Pårørendeskolen er et tilbud til deg eller dere som har et familiemedlem med mistanke om eller med en demenssykdom. Det er satt av 5 mandager med enkel servering.